俯卧撑看似简单，但要做到动作标准却十分不易。
李时欣给徐侍卫讲解了标准俯卧撑的动作要诀，徐侍卫立马就明白此动作除了能提高上肢、胸部的力量，对腰背和腹部也起到了锻炼作用。而且这动作便于随时随地锻炼，不受器械限制，只要有一人能卧倒大小的场地就能施展开来。
于是便将这俯卧撑学了去练兵。
当李时欣看到练兵场齐刷刷一片在做俯卧撑时，油然而生一股成就感。因而一时兴起又教了他们很多俯卧撑的变体动作，比如平板支撑，俯身登山等等。
李时欣眼瞅着军营中掀起了一股“俯卧撑热潮”，便觉得好笑又心虚。
心虚的是，自己现下的种种做法会不会已经在无形中改变了历史，“这样真的没问题吗？”
蝴蝶效应的可怕后果，在最后会不会反噬了自己？
但又转念一想，或许从她来到这里的那一刻起，历史就已经被改变了吧？
看向依然为做俯卧撑惆怅的少年顾辰烨，李时欣被真真切切的生活拉了回来，不再去考虑虚无缥缈的哲学问题。
接下来的日子里，她跟顾辰烨做了个约定，每天只做一个俯卧撑，即便有剩余的体力也不再做第二个。
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